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LEITE MATERNO: COMO EXTRAIR E ARMAZENAR DE FORMA SEGURA | MACETES DE MÃE

Publicado em 30 de mai de 2018 84.166 visualizações

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O vídeo de hoje foi uma sugestão da seguidora Flávia Augusta. Nele, eu vou dar algumas dicas para quem quer extrair, armazenar e descongelar leite. Venha ver!

1 - Massagem:
Em primeiro lugar, é importante dizer que a ordenha começa com a massagem do peito, para justamente desobstruir os ductos mamários e ajudar o leite na saída.
Para a massagem, lave bem as mãos, esfregue-as uma na outra aquecendo-as.
Após, inicie a massagem em movimentos circulares da aréola para o resto da mama. Pode-se realizar com o dedo indicador e médio juntos.
Procure massagear regiões com nódulos e/ou tensas, depois pode-se seguir a sequencia da massagem da mama para a aréola (movimento drenagem).
A massagem deve ser realizada pelo menos por 5 min e depois inicia-se a ordenha.
Se ao longo desta o fluxo de leite diminuir pode-se massagear novamente.

2 - Ambiente calmo e tranquilo.
Para que o leite fluidifique e flua, é importante a mãe estar num ambiente calmo e tranquilo para que ela também fique calma e tranquila e dificulte o processo.

3 - Tipos de ordenha:
A ordenha pode ser realizada de forma manual (usando as mãos para extrair o leite) ou com bombas extratoras. Mas cuidado: as bombas extratoras devem ser de boa qualidade e utilizadas de forma correta. Procure a orientação de um profissional antes do uso.

4 - Esterilização:
Todo o material utilizado na coleta do leite deve ser esterilizado. Caso seja ordenha manual, as mãos tem que estar bem limpas e a embalagem que irá receber o leite deverá estar esterilizada. O ideal é que o leite seja armazenado em embalagens de vidro, esterilizadas. Na ordenha do leite com bombas extratoras, as peças da bomba que terão contato com a mama e o leite também terão que ser esterilizadas. Além da mão estar lavada. Claro.

5 - Descarte dos primeiros jatos:
Um detalhe importante que nem sempre se fala é que o ideal é que os primeiros jatos de leite sejam desprezados. Isso para eliminar possíveis microorganismos.

COMO ARMAZENAR O LEITE:

6 - Recipientes onde armazenar:
O leite extraído deve ser acondicionado em potes pequenos, de preferência de vidro, que possam ser lavados com uma escova (tipo de mamadeira) e detergente e depois fervidos ou esterilizados em microondas, com esterilizadores específicos para esse uso.
Detalhe importante sobre o processo de fervura: Depois que a água levanta fervura, baixa-se o fogo e mantém em fervura por 15 minutos.

7 - Como conservar:
O leite materno ordenhado por você na sua casa é o que chamamos de “leite cru”, portanto deve-se seguir cuidadosamente as orientações abaixo para guardar, congelar e descongelar o leite.
Para congelar/ resfriar: procure estocar em porções de acordo com a demanda do bebê.
Imediatamente após a ordenha, feche o pote e coloque-o sob água com gelo por um ou dois minutos.

Marque no pote a data e a hora da coleta.

Não é recomendado congelar leite materno em congelador/freezer de geladeiras de uma porta só.

8 - Validade do leite:
Acondicionado em geladeira (Não pode ser na porta) – 12h
Em freezer ou congelador – 15 dias

9 - Mistura de dois tipos de leite:
Para misturar leite fresco ao leite já refrigerado, recomenda-se extração em um novo recipiente e, após isso, resfrie-o antes de juntar ao que já foi refrigerado ou congelado (isso para um não estar morno e o outro frio. É importante os dois estarem na mesma temperatura).

COMO DESCONGELAR O LEITE:

10 - Descongelando na geladeira:
O leite deve ser descongelado lentamente, deixando-o na geladeira na noite anterior ao consumo ou algumas horas antes.

11 - Descongelando em banho maria:
Recomenda-se, ainda, para descongelar ou aquecer o leite, esquentar uma água em banho-maria, desligá-la, e após colocar o leite em banho maria nessa água para ele ser aquecido/descongelado.

- Cuidados importantes:
O calor excessivo destrói as enzimas e proteínas presentes no leite.
Descongele sempre a quantidade total, pois as gorduras se separam ao congelar.
Depois de descongelado o leite deve ser consumido em 24 horas.

12 - Nunca re-congele o leite que já foi descongelado
Se houver sobra de leite morno no recipiente esterilizado este pode ser resfriado apenas uma vez para a próxima oferta. NUNCA use o leite que ficou no recipiente em que o bebê mamou, pois a saliva pode contaminar o mesmo.

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Comments
  • Tatyane Lepore
    Tatyane Lepore 3 (na) buwan ang nakalipas Amada você passa mt protocolo.. parece q se torna díficil demais. Eu tbm tiro leite do peito pra dar pro meu bebe.. mais sigo o q a pediatra do meu filho me falou, anoto a data da primeira retirada e se caso eu nao tiver preenchido, no dia seguinte eu vou e coloco no mesmo recipiente q esta no congelador.. nada de ficar na geladeira pra misturar com outro, sem burocracia amiga.. pelo.amor de Deus!!! Kkk voce faz parecer q algo tao simples é mt dificil, a única coisa q nao pode passar sao as datas da primeira retirada, ela será a validade do meu leite.
  • Tatyane Lepore
    Tatyane Lepore 1 buwan ang nakalipas @Andreza Oliveira oiii... eu sigo o banco de leite.. 15 dias ele dura na geladeira, mais tem q contar a data de validade da primeira retirada.
  • Talita Micaele
    Talita Micaele 1 buwan ang nakalipas Vdd, que eu saiba pode sim misturar os leites, de dias diferentes, contando que siga a primeira data né! Essa mlr fez dificultar as coisas! Se a pessoa ja não queria ela termina de incentivar a não guardar! Eu eim!
  • Andreza Oliveira
    Andreza Oliveira 1 buwan ang nakalipas Sua MSG me enteresou muito no caso eu retirei hj amanhã posso retirar e colocar no mesmo recipiente no congelador? Quanto tempo ele dura no congelador?
  • Daniela Ferreira da Costa
    Daniela Ferreira da Costa 3 (na) buwan ang nakalipas Eu doo leite e eles orientam a colocar o leite por cima! E olha que é banco de leite! Não tem problema mesmo!
  • Janaina Nunes
    Janaina Nunes 10 (na) buwan ang nakalipas Gostaria de ver exemplos de recipientes para colocar o leite, seria legal dar exemplos durante o vídeo, pra gente conseguir visualizar melhor... fica meio abstrato... Muito obrigada!
  • Luanna Rafaely
    Luanna Rafaely 1 taon ang nakalipas Está muito difícil voltar ao trabalho, pois, é muito trabalhoso tanto o armazenamento quanto o descongelamento do leite. Quero muito amamentar até os 6 meses, porém tenho que me ausentar por dois turnos, e quando meu bebê estiver fazendo 4 meses. E ninguém cuida como a mãe, quem quer que cuide do bebê não vai ter essa preocupação de descongelar da forma adequada por ser bem lenta. Estou muito aflita, meu bebe mama em intervalos de 2 horas.😔😔😔😓😓😓
  • Valéria
    Valéria 1 araw ang nakalipas :(
  • Thais Araujo
    Thais Araujo 2 (na) buwan ang nakalipas Sei bem o que vc sente! E como foi o retorno?
  • Nina Lemos
    Nina Lemos 5 (na) buwan ang nakalipas Como foi? Deu certo?
  • Rena Gomes
    Rena Gomes 5 (na) buwan ang nakalipas É muito protocolo Rsrsrs! Mas obrigada explica muito bem ...
  • Carla Segateli
    Carla Segateli 1 taon ang nakalipas Meu Deus, da mto trabalho!! 😫 Quero muito continuar amamentando qdo eu voltar a trabalhar, mas é super trabalhoso hein! Obrigada pelo vídeo mega importante!!
  • Gilda Gomes
    Gilda Gomes 9 (na) buwan ang nakalipas Gente e posso usar as mamadeiras para congelar o leite? Porque tenho poucos recipientes, e aqui na minha cidade não encontro para comprar.
  • Ana Paula Porto
    Ana Paula Porto 11 (na) buwan ang nakalipas Mariana Lessa verdd
  • Mariana Lessa
    Mariana Lessa 1 taon ang nakalipas Carla Segateli não precisa deixar por 15 minutos que nem ela fala. O banco disse que é só deixar submerso em água fervida. E pronto.
  • Mariana Lessa
    Mariana Lessa 1 taon ang nakalipas Carla Segateli não é tanto não! Fui orientada no banco de leite aqui do DF, não precisa jogar os primeiros jatos fora. Eh uma questão de higienizar bem as mãos e os seios. Lavar as mãos, e os seios pode ser até com soro, e faz a ordenha. O recipiente pra esterilizar eh só ferver a água e colocar numa vasilha até ele ficar submerso. Deixar secar de boca pra cima. Se tiver bombinha mais fácil ainda, pela rapidez da retirada. Não precisa esterilizar as peças da bombinha toda vez que retirar. E lavo elas com uma escovinha de mamadeira que só deixo pra isso. Eh uma rotina de no máximo 15 min.
  • Giovanna Petrini
    Giovanna Petrini 9 (na) buwan ang nakalipas Moro nos USA e a especialista em lactação que fui disse que o leite pode ficar na geladeira ( não na porta) por até 3 dias, no congelador de porta separada até 6 meses e em um freezer até 1 ano e existem saquinhos próprios pra armazenamento de leite aqui, não sei se tem no Brasil
  • ninhautube
    ninhautube 1 linggo ang nakalipas Sim, aqui para armazená-los por 6 meses, vc deve pasteurizá-los. Só levar no banco de leite que eles fazem isso por vcs. Eu tenho um estoque na geladeira.
  • Aline Braga
    Aline Braga 3 (na) buwan ang nakalipas Giovanna Petrini exatamente! Eh o que eu tb fui instruída aqui nos Estados Unidos.
  • Marina Lopes
    Marina Lopes 2 (na) buwan ang nakalipas Aí como eu te amo , adoro seus vídeos , desde da minha gravidez te acompanho e pretendo continuar por aqui sua linda 😘💕
  • Fernanda Basilio
    Fernanda Basilio 1 taon ang nakalipas Ótima explicação!!! Tirou várias dúvidas! Obrigada
  • Rommanelevoce e Mary Kay
    Rommanelevoce e Mary Kay 5 (na) buwan ang nakalipas Adoro seus vídeos, sou mãe de primeira viagem, meu filho tem hoje 03 meses e sigo o canal Macetes de Mãe que tem me dado orientações maravilhosas.
  • kelly viana perez
    kelly viana perez 1 taon ang nakalipas Muito Bom! PARABÉNS pelo vídeo!
  • carolina fernandez
    carolina fernandez 5 (na) buwan ang nakalipas Meu pediatra disse que pode sim acrescentar leite no vidro que está congelado em data diferente mas que o importante é a data no pote ser do primeiro leite congelado
  • Christiane Hermidas
    Christiane Hermidas 1 taon ang nakalipas Parece que você adivinhou que eu estava buscando vídeos sobre esse assunto. Adoro seus vídeos, tenho aprendido muito.
  • Drielle Dos Santos
    Drielle Dos Santos 1 buwan ang nakalipas Gostaria que vc fizesse um vídeo falando sobre amamentação com mulheres que fez redução de mamas 🥰
  • Bruna Martins
    Bruna Martins 1 taon ang nakalipas Muito bom o vídeo.. parabéns!!!
  • Veronica Silva
    Veronica Silva 7 (na) buwan ang nakalipas Pode armazenar no vidro , só que tampamdo-o com plástico filme ???
  • patricia helena de souza ramos
    patricia helena de souza ramos 5 (na) buwan ang nakalipas Q vídeo maravilhoso. Adoro os seus vídeos.
  • Rosana Pereira
    Rosana Pereira 1 taon ang nakalipas Adorei o vídeo! Gostaria q vc falasse de como preparar o seio para a amamentação. 😘
  • Kely Batista
    Kely Batista 10 (na) buwan ang nakalipas Obrigado pelo vídeo, e quando o leite é para ser utilizado,1 hora após a ordenha eu levo a geladeira ou não?
  • Tatiana Gomes Ferreira
    Tatiana Gomes Ferreira 3 (na) buwan ang nakalipas Eu tenho um problema: não sou muito de ter leite, quando eu tiro na bombinha, eu demoro muito para ter leite novamente. Um dia, tirei para dar na mamadeira, eu tirava e dava, depois da segunda retirada de cada mama, não consegui produzir nem 20ml, nossa, fiquei arrasada pq queria dar leite pra ele e não tinha.
  • Izabelle Carneiro
    Izabelle Carneiro 1 taon ang nakalipas Muito bom! Sempre tive duvidas com relação a isso.